Абрикосовая диета
Абрикосовая диета

Очень приятна абрикосовая диета. Питаясь этими фруктами, можно сбросить до пяти кг за пять дней. Но эта диета подходит далеко не всем.

Дынная диета
Дынная диета

Ценные свойства дыни известны еще с времен Авиценны, который использовал ее в своей практике. Богатая углеводами ягода, не только богата витаминами А, В, С, РР, а содержит еще и такие необходимые организму элементы, как фосфор, калий, магний и минеральные соли железа.

Как одежда влияет на стройность фигуры.
Эффективные способы похудеть
Эффективные способы похудеть

Каждый день нужно выпивать достаточное количество воды.

Сколько принимать калорий в день, чтобы похудеть.
Сколько принимать калорий в день, чтобы похудеть.

Все люди, которые пришли к выводу о необходимости снижения массы тела, однозначно сталкиваются с вопросом о дневной норме потребления калорий в сутки.

Как правильно сдавать анализы в клинике?
Диета Владимира Винокура
Диета Владимира Винокура

Владимир Винокур с помощью этой диеты смог сбросить 25 лишних килограммов веса

Диета Синди Кроуфорд
Диета Синди Кроуфорд

Широко известная публике, популярная актриса, супермодель и ведущая в одном лице, Синди Кроуфорд не перестает удивлять поклонников своего творчества ведением правильного образа жизни.

Шведская диета

5 мая 2014 - Администратор

 "Диета"-это слово уже сегодня знакомо всем. Она включает в себя какое-либо особое питание и иногда различные упражнения. Да, диеты тоже бывают самые разнообразные. Иногда из название диеты можно определить для чего она создана, где она была создана, из чего она создана. Вот к примеру существует такая диета которая носит название -"Шведская диета". Тут уже пояснять не надо где она была задумана и создана. Именно о "Шведской диете" и рассказывает нижеприведенная статья.


Шведскую диету разумеется изобрели в Швеции. Придумали ее конечно диетологи Швеции, которые как и диетологи с других стран, тоже захотели внести свой вклад в развитии различных диет. Ведь довольно часто от диеты зависит и здоровье человека. Шведская диета довольно хороша собой. Если пользоваться ей, то похудеть на два-три килограмма за неделю это вполне реально. Так чем же она отличается?

 

Во-первых, в ней почти не уделяется внимание тем продуктам, в которых есть белки (они включены разве что в куриных яйцах, курином мясе и рыбе). Во-вторых, тут употребляются лишь картофель, гречка, молоко, фрукты. Но есть дном "НО". Конечно, эта диета вполне полезна. Но если пренебрегать нормами питания, то здоровье приедется поправлять уже больнице. Не стоит ни куда спешить. Быстрого похудения не будет. Эту диету необходимо проходить лишь одно недель, и только раз в месяц. Расписание этой диеты расписано буквально по минутам. Хотя если посудитя логически, питание и есть питание. В принципе не умеет значение, есть поминутно или нет.

Каков ваш вес на сегодня?

Пермякова похудела фото