Абрикосовая диета
Абрикосовая диета

Очень приятна абрикосовая диета. Питаясь этими фруктами, можно сбросить до пяти кг за пять дней. Но эта диета подходит далеко не всем.

Дынная диета
Дынная диета

Ценные свойства дыни известны еще с времен Авиценны, который использовал ее в своей практике. Богатая углеводами ягода, не только богата витаминами А, В, С, РР, а содержит еще и такие необходимые организму элементы, как фосфор, калий, магний и минеральные соли железа.

Как одежда влияет на стройность фигуры.
Эффективные способы похудеть
Эффективные способы похудеть

Каждый день нужно выпивать достаточное количество воды.

Сколько принимать калорий в день, чтобы похудеть.
Сколько принимать калорий в день, чтобы похудеть.

Все люди, которые пришли к выводу о необходимости снижения массы тела, однозначно сталкиваются с вопросом о дневной норме потребления калорий в сутки.

Как правильно сдавать анализы в клинике?
Диета Владимира Винокура
Диета Владимира Винокура

Владимир Винокур с помощью этой диеты смог сбросить 25 лишних килограммов веса

Диета Синди Кроуфорд
Диета Синди Кроуфорд

Широко известная публике, популярная актриса, супермодель и ведущая в одном лице, Синди Кроуфорд не перестает удивлять поклонников своего творчества ведением правильного образа жизни.

Шоколадная диета

28 сентября 2013 - Администратор

 Кто на сегодняшний день не слышал про диеты. Как ни как, но это слово знакомо всем. Говорить о том, что существует очень большое количества видов диет тоже не стоит, об этом так же знают все. Но диеты придумываются и создаются не в каких-то закрытых предприятиях. Они создаются различными сообществами диетологов в различных странах. Такие диеты рождаются буквально во всех странах Европы. Название диеты говорит об ее основе. Например: "диета Алсу". Именно о ней и рассказывает данная статья.


"Диета Алсу"-довольно трудная и тяжелая по составу диета. Выдержать ее может далеко не каждый. По простому она называется "шоколадная диета". Тут уже сразу понятно что к чему. Напрашивается вывод что тут можно лопать только шоколадные продукты в больших количествах. От части вывод верен. Действительно, можно есть только шоколадные продукты, и пить только кофе без сахара. Причем пить кофе можно лишь после трех часов, как вы поели. За эти пять дней, человек в общем теряет от трех до шести килограммов. После того как прошли пять дней диеты, необходимо сделать небольшой перерыв. Перерыв идет от четырех до шести дней. Затем снова начинается диета. Но стоит быть осторожней. Тут так же имеются противопоказания. Диету нельзя использовать при таких заболеваниях как:

  • гипертонии,
  • диабете, заболеваниях
  • желудка, печени и
  • поджелудочной железы.

Так же диетой можно пользоваться тем, кто просто хочет держать себя в хорошей форме. Для этого достаточно делать такую диету всего лишь один день и раз в неделю, и без вреда здоровью.

Каков ваш вес на сегодня?

Пермякова похудела фото