Абрикосовая диета
Абрикосовая диета

Очень приятна абрикосовая диета. Питаясь этими фруктами, можно сбросить до пяти кг за пять дней. Но эта диета подходит далеко не всем.

Дынная диета
Дынная диета

Ценные свойства дыни известны еще с времен Авиценны, который использовал ее в своей практике. Богатая углеводами ягода, не только богата витаминами А, В, С, РР, а содержит еще и такие необходимые организму элементы, как фосфор, калий, магний и минеральные соли железа.

Как одежда влияет на стройность фигуры.
Эффективные способы похудеть
Эффективные способы похудеть

Каждый день нужно выпивать достаточное количество воды.

Сколько принимать калорий в день, чтобы похудеть.
Сколько принимать калорий в день, чтобы похудеть.

Все люди, которые пришли к выводу о необходимости снижения массы тела, однозначно сталкиваются с вопросом о дневной норме потребления калорий в сутки.

Как правильно сдавать анализы в клинике?
Диета Владимира Винокура
Диета Владимира Винокура

Владимир Винокур с помощью этой диеты смог сбросить 25 лишних килограммов веса

Диета Синди Кроуфорд
Диета Синди Кроуфорд

Широко известная публике, популярная актриса, супермодель и ведущая в одном лице, Синди Кроуфорд не перестает удивлять поклонников своего творчества ведением правильного образа жизни.

Разгрузочные диеты

Раздельная диета

Раздельное диета - это здоровое, правильное питание, не имеющие противопоказаний. Придерживаясь этой диеты, первые два дня нужно употреблять только обезжиренный кефир.

Питьевая диета

В погоне за быстрым похудением женщины прибегают все к новым и новым диетам. Одной из самых эффективных диет, которая позволяет расстаться с большим количеством лишних килограммов за короткое время, считается питьевая.

Разгрузочные дни

В течении жизнедеятельности образуется огромное количество шлаков. Основная часть выводится через желудочно- кишечный тракт и незначительная с мочой и через кожные покровы.

Раздельное питание

В 1928 году натуропатом Гербертом Шелтоном и врачом Говардом Хеем разработана теория о раздельном питании, которая получила известность во всем мире.

Молокочайная разгрузка (диета)

Чай облегчает усвоение молока, поэтому его лучше переносят люди, страдающие заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Молоко также смягчает действие кофеина и других алкалоидов, в то время как танин чая делает слизистую оболочку желудка менее восприимчивой к отрицательным явлениям брожения цельного молока.

Молочная диета

Для молочной диеты основными компонентами являются: овощной бульон; какао; молоко; мёд. Очень подходит диета для людей, которые любят такие ингредиенты.

Диета на мороженом

Мы привыкли считать, что диета применима исключительно к лицам с крепкой волей, способным из-за изящной фигуры обратится к наиболее радикальным мерам и категорически отказаться от множества любимых продуктов. Хотя последние годы диетологи придумали и с успехом протестировали новейшую диету, под кодовым названием «сладкая».

Алкогольная диета

Так называемую алкогольную диету придумал Гаттерсен, который является известным английским диетологом.

Каков ваш вес на сегодня?

Пермякова похудела фото