Когда рак тела матки возникает и как его лечат.

Среди женских онкологических заболеваний второе место занимает рак матки. В группу риска входят дамы в возрасте 40–50 лет.

Лазолван раствор для ингаляций и приема внутрь
Лазолван раствор для ингаляций и приема внутрь
Кровь из заднего прохода: лечение, симптомы, признаки.
Кровь из заднего прохода: лечение, симптомы, признаки.
Как похудеть с помощью имбиря
Как похудеть с помощью имбиря

Свойства имбиря помогающие нормализировать вес.

Что делать если тянет к сладкому?
Что делать если тянет к сладкому?

Количество любителей сладкого за последнее десятилетия возросло в разы, что вызвало бурные обсуждения в науке.

Пищевой выходной: преимущества, частота, эффект.
Пищевой выходной: преимущества, частота, эффект.

Основная идея быстрой диеты – отпустить свой желудок на каникулы.

Здоровая японская пища

Поклонников японской кухни каждый день в мире становится все больше и больше. Любителей экзотического питания не останавливает ни сырая рыба, ни другие малоизвестные продукты.

Как выбрать подарок: на что смотреть, стоимость, качества.
Как выбрать подарок: на что смотреть, стоимость, качества.
Как правильно выбрать косметику для проблемной кожи?
Как правильно выбрать косметику для проблемной кожи?

Раздельная диета

28 сентября 2013 - Администратор
article427.jpg

 Раздельная диета
Раздельное диета - это здоровое, правильное питание, не имеющие противопоказаний.
Придерживаясь этой диеты, первые два дня нужно употреблять только обезжиренный кефир.


Последующие дни нужно чередовать: исключительно белковая и растительная пища. В белковый рекомендуется есть ТОЛЬКО молочные продукты (варенное мясо, яйца, нежирное молоко, рыба и т.д.). Кроме растительной пищи так же запрещается есть наиболее вредную для фигуры пищу - сыр и сметану. При раздельной диете рекомендуется использовать таблицу совместимости продуктов. В растительный день ни в коем случае не употреблять белковую пищу, а углеводы разрешено принимать в минимальных порциях. Строго запрещено есть масло, майонез, печенье, шоколад, картофель, выпечку и все высококалорийные продукты.

Вообщем, сидя на этой диете, чувство голода вас тревожить не должно, так как в пище можно себе не отказывать, но обязательно следовать вышеуказанным правилам. Употреблять хлеб не запрещается, но исключительно ржаной и не более двух кусочков в день.

Раздельная диета длится ровно 20 дней. Опыт показывает, что если строго придерживаться режима, то на протяжении этого времени уходит в среднем 6-7 кг., а уже на второй недели заметны положительные изменения кожи, ногтей и волос.
Эта диета имеет некоторую схожесть с английским режимом питания.
Для большего результата рекомендуется выполнять некоторые физические упражнения (например: утренняя либо вечерняя зарядка, прыжки на скакалке, приседания, езда на велосипеде и т.д.)

Похожие статьи:

В 1928 году натуропатом Гербертом Шелтоном и врачом Говардом Хеем разработана теория о раздельном питании, которая получила известность во всем мире....
В течении жизнедеятельности образуется огромное количество шлаков. Основная часть выводится через желудочно- кишечный тракт и незначительная с мочой и через кожные покровы....
В погоне за быстрым похудением женщины прибегают все к новым и новым диетам. Одной из самых эффективных диет, которая позволяет расстаться с большим количеством лишних килограммов за короткое время, считается питьевая....
Мы привыкли считать, что диета применима исключительно к лицам с крепкой волей, способным из-за изящной фигуры обратится к наиболее радикальным мерам и категорически отказаться от множества любимых продуктов. Хотя последние годы диетологи придумали и с успехом протестировали новейшую диету, под кодовым названием «сладкая»....

Каков ваш вес на сегодня?

Пермякова похудела фото