Абрикосовая диета
Абрикосовая диета

Очень приятна абрикосовая диета. Питаясь этими фруктами, можно сбросить до пяти кг за пять дней. Но эта диета подходит далеко не всем.

Дынная диета
Дынная диета

Ценные свойства дыни известны еще с времен Авиценны, который использовал ее в своей практике. Богатая углеводами ягода, не только богата витаминами А, В, С, РР, а содержит еще и такие необходимые организму элементы, как фосфор, калий, магний и минеральные соли железа.

Как одежда влияет на стройность фигуры.
Эффективные способы похудеть
Эффективные способы похудеть

Каждый день нужно выпивать достаточное количество воды.

Сколько принимать калорий в день, чтобы похудеть.
Сколько принимать калорий в день, чтобы похудеть.

Все люди, которые пришли к выводу о необходимости снижения массы тела, однозначно сталкиваются с вопросом о дневной норме потребления калорий в сутки.

Как правильно сдавать анализы в клинике?
Диета Владимира Винокура
Диета Владимира Винокура

Владимир Винокур с помощью этой диеты смог сбросить 25 лишних килограммов веса

Диета Синди Кроуфорд
Диета Синди Кроуфорд

Широко известная публике, популярная актриса, супермодель и ведущая в одном лице, Синди Кроуфорд не перестает удивлять поклонников своего творчества ведением правильного образа жизни.

Питание при заболеваниях почек и мочевых путей

19 сентября 2013 - Администратор

Диетотерапия имеет огромное значение при лечении заболеваний почек и мочевыводящих путей. Эта группа болезней очень обширна, но общие принципы, на которых базируется лечебное питание, одинаковы для всех почечных заболеваний. Прежде всего, это ограниченное употребление поваренной соли, а в случае почечной недостаточности и в период обострений воспалительных заболеваний, таких как пиелонефрит, показана бессолевая диета. Вторым основополагающим принципом является большое количество жидкости, не менее 2 литров в сутки ( при отсутствии отеков и противопоказаний).

 

Очень полезны зеленый чай, отвар шиповника, компот из сухофруктов, клюквенный и брусничный морсы, овощные и фруктовые соки, минеральные воды ( подбираются и назначаются врачом). Жидкость промывает мочевыводящие пути, смывая продукты воспаления, снижая концентрацию мочи, препятствуя тем самым камнеобразованию. А клюква и брусника являются природными антибиотиками, содержат бензойную кислоту, которая действует бактерицидно на микроорганизмы. Необходимо исключить из рациона острые и соленые блюда, маринады, приправы на основе хрена, горчицы, перца, уксуса, а также жирные сорта мяса, копчености, кондитерские изделия с кремами, алкоголь. Запрещены мясные и рыбные бульоны, супы следует варить на овощных бульонах.

 

Мысо и рыбу употреблять только в отварном виде. Очень полезна пища, богатая калием, например, картофель, курага, мед. Если нет мочекаменной болезни с преимущественным образованием фосфатов, рекомендуются молочнокислые продукты. Полезно некоторое ограничение белковой пищи, особенно бобовых. В тяжелых случаях она вообще исключается. Пищу нужно принимать небольшими порциями 5-6 раз в день, обильное питье в промежутках между едой. Конкретный рацион подбирается врачом в зависимости от установленного диагноза.

Каков ваш вес на сегодня?

Пермякова похудела фото